为进一步加强学院学生心理健康教育，增强学生自我关怀、自我帮助的能力，帮助学生树立“做自己心理健康第一责任人”的意识，学院各班级自5月25日至６月5日开展体验式主题心理班会。

　　政治2001班以“关爱自我，健康成长”为主题，由心理委员钟佳艳带领班级同学们开展“制作奶油胶手机壳”的活动，让同学们通过参与手绘活动表达自己的情绪，进一步认识自己。

　　政治2002班以“做一个情绪稳定的大人”为主题开展此次班会，由心理委员闵羽主持。闵羽组织同学们以小组为单位为身边的同学撰写美好寄语，帮助同学们感受身边的美好，缓解内心的压力。

　　政治2101班以“停下来也是可以的”为主题开展班会，何振霆向班级同学分析当今大学生的心理状况和压力来源，带领同学们现场开展体验式活动，提醒同学们要学会正确看待压力，并积极解决问题。

　　政治2102班以“绘画解压，放松心情”为主题开展班会，张思雨组织同学们开展“我手绘我心”的绘画活动，帮助同学们释放压力，掌握基础的心理放松方法。

　　政治2201与政治2202班联合开展“善于自助，勇于求助”心理主题班会活动，由心理委员王珠霖和王霁州共同主持。本次班会以观影会的形式展开，组织同学们观看自制心理微电影，在交流环节，同学们争相分享观影体会，进一步认识到心理健康的重要性。

　　学院研究生班级以“善于自助，勇于求助”为主题开展心理班会，研2101班心理委员王珞琦向同学们讲述了如何正确理解心理健康以及心理健康的标准，增强同学们对自身心理健康的重视。研2102班心理委员通过开展心理知识科普向同学们介绍常见心理疾病的成因以及应对策略，帮助同学们提高应对基础心理问题的能力。研2103班心理委员带领班级同学到操场开展户外心理班会活动，通过组织一系列小游戏帮助同学们放松身心，释放心理压力。

　　此次主题班会的开展，有利于帮助同学们释放压力，增强对自身心理健康的重视，掌握基本的心理健康知识与技能，提高同学们自我关怀、自我帮助的能力，以更加积极的态度面向未来的生活！

学院：马克思主义学院

作者：钟佳艳

编辑：孔繁霖