为了让同学们更好的认识自己,调节心态,了解彼此,计算机类m2001班响应学校和学院“心理活动月”的活动号召,于11月15日下午在博学南楼213召开“有你有爱,温暖常在”心理班会。本次班会由心理委员闫瀚同学主持,计算机类m2001全体成员参加。
会议伊始,全体成员在闫瀚同学的带领下,一起合唱《情绪快乐歌》,观看提前准备好的寝室风采展示。通过这两个暖场活动,班会的氛围逐渐活跃。同学们也愿意敞开心扉,积极参与班会的各项活动。
在“猜猜我是谁”游戏中,同学们积极上台参与活动。台下成员也为各自寝室的参与选手加油打气,最后在两轮比赛中选出了六名获胜者。接下来进行“宿舍夸夸夸”游戏中,寝室成员要分别说出同寝室同学的三个优点。在游戏进行的过程中,寝室的关系更加融洽,寝室成员对彼此的了解也更加深刻。
会议最后,闫瀚同学对本次心理班会进行总结。他希望在此次班会后,同学们可以多注意自己的身边人,多给自己一点自信,给他人一点关爱。同时,闫瀚同学也为同学们布置了一个小任务,即守护同寝室的一名同学。同学们纷纷写下自己的名字,同时抽取自己所需守护的对象。至此,本次心理班会圆满结束!
本次会议通过轻松有趣的游戏展开,逐步引导同学们走入自己的内心世界,学会拥抱自己和了解他人,在游戏中了解心理知识,增进感情,缓解压力。同时让同学们认识到心理健康的重要意义,为建立健康向上的活力班级打下良好基础。
学院:计算机与人工智能学院
作者: 武奥妮 钱玉力
摄影:武奥妮
编辑:雷晶晶