熊雨婷 

化学学院 有机化学专业

保研大学 四川大学

熊雨婷学姐向大家具体展现了夏令营的重要性。从夏令营的“全套”流程出发，告诫大家要关注各个大学夏令营招生时间（通常在5-8月），尽可能多投递简历，并且提前联系好推荐老师。在接下来的面试阶段，不仅要提前准备一到三分钟的英文自我介绍，还要在尽量丰富自己简历的同时，不忽略心态与措辞的地位。另外，保持良好心态也是成功保研的重要一环。当觉得压力过大，希望渺茫时，不妨当做一个学习交流的机会，自信、大方地展现自己，有时还能收获惊喜。

最后，熊玉婷学姐总结了克服焦虑的宝贵建议：认清自身实力，不好高骛远，也不妄自菲薄；确立目标，与自身比较；接受自身不足，愈挫愈勇；找到合适自己的放松方式，合理调节负面情绪。

胡顺凯  

昌鑫国际艺术学院 雕塑专业

保研大学 景德镇陶瓷大学

胡学长从艺术生的角度出发，主要强调了长期艺术素养的培养过程对于保研的重要价值。“在艺术创作过程中，观察积累固然重要，但更应关注灵感的整理记录，做成属于自己的作品系列，形成自身的艺术风格。作品集绝非日常作业的累积，而是真正能打动人的元素的串联。”在作品集的具体要求上，胡学长向大家提出了三点切实建议：其一，应当展示专业能力，作画基础扎实；其二，不忘展现专业愿景，表明创作方向，兴趣所在。其三，注重表达富有感性的创作姿态。对于艺术类学生，除了创作系列作品，也可对2-3幅画作具体分析创作心路；对于设计类学生，除了需要大量的作品，还要做出视觉效果，联系创作项目进行应用型的拓展延伸。

毕骏东 

生命科学学院 生命技术专业

保研大学 清华大学

毕学长进一步分析了保研的全流程以及相关细节。保研主要分为“推免”和“保送”两个部分，前者主要是获得校内保研资格，后者则是获得目标院校的录取资格。在推免阶段他建议同学们关注绩点，尽量通过四级考试。在保送阶段，应当提前做好院校夏令营的咨询工作。除了要做好必要的时间安排，也要根据要求准备好个人简历，成绩单，成果资料等各种材料。对于个人简历，毕学长的建议是突出并量化专业排名和优势课程，重点展示与专业相关的技能。尽量展示最熟悉，参与度最高的科研项目。

最后，他鼓励同学们保持自身节奏，逐渐找到自身兴趣点，打好专业课基础，适当展望就业前景；“既然选择了就无需后悔，适合自己的道路是最好的。”

张元力 

历史与档案学院 

保研大学 西安交通大学

张学长基于保研纵向流程及自身经历，为大家展现“横向”思维导图。在准备阶段，首先要目标明确，有一定的专业意向，同时保持与老师的沟通，坚持“应报尽报”的原则；在报名阶段，应当保持自信的底气与乐观态度，注重院校层次，完善准备材料。具体地，在前期可以积极查询往年招生情况，确定目标院校和专业。关于个人陈述的，他强调可以提前了解目标导师或论文，具有针对性地表达自身目标。在夏令营过程中，也可以积极利用对于学院的了解加深自我介绍的深刻性；同时稳住心态，牢记“双向选择”，做到不卑不亢，谈吐得体，实事求是，突出重点。

   最后，他再次强调选择大于努力，建议同学们根据个人兴趣、就业优势、院校层次、专业实力及城市地缘等各个方面综合考量，争取找到适合自己的保研院校。

魏进兰 

新闻学院 新闻学

保研大学 吉林大学

 魏学姐采用线上交流的方式，从个人经历出发，向同学们分享了快速提升“硬实力”的方式。在“推免”阶段，主要关注绩点，英语成绩及口语和论文三点。在投递阶段，首先及时关注信息，如保研公众号，保研通app，院校官网等；其二，注重申请材料的文书，以清晰的方式向老师展现自己最优秀的部分和个人潜力。在此过程中，可以适当使用润色手段，以目标专业为基础，提升履历的层次感；其三，在面试阶段，学姐强调要将自信一贯到底，处处展现热爱学术、精通学术、忠于学术的观点，并抓住机会展现自身专业竞争力。此外，在专业词汇与口语上也应认真准备。

 在互动分享阶段，同学们对“选择保研就是选择牺牲个人生活的一部分，需要权衡的事情多了，是否意味着失去大于收获？”这个问题感到疑惑。对于此，学长学姐一致认为既然选择就无需定义得失。固然选择保研带来了相对忙碌的生活，繁杂的工作，但另一方面，除了最终成功保研的喜悦，更多的是课余生活的充实，人生经历的丰富，个人能力的锻炼。

 “理想的风会照进现实，熬过的夜也终将化成光，照亮前行的路。”斯严诚哉，同学们听毕五位学长学姐的一席话，想必一定是收获颇丰，满载而归。前行的路未必一马平川，但“高山仰止，景行行止”。畏前路荆棘丛生，定会云蒸霞蔚，气贯长虹。