班会召开地点：博学北楼-306

班会主持人：喻荟贤

人员出勤情况：应到35人，实到35人

教师参与情况：无

班会会议记录：

        2024年11月7日晚19时，机电工程学院2024级智能制造本硕班首次体验式心理主题班会在博学北楼306顺利召开。此次体验式心理主题班会的主题是“我的情绪我做主”。

       心理委员喻荟贤首先对大家的准时参会表示感谢，并简要介绍了本次体验式心理主题班会的目的和意义。她希望通过此次班会，帮助同学们更好地了解自我，增强心理素质，促进班级内部的交流与合作。班会的第一环节是心理游戏互动。心理委员喻荟贤带领大家进行了“情绪扮演”游戏。在“情绪扮演”游戏中，同学们通过肢体语言和表情扮演情绪，体验了情绪的感染力和影响力。接下来，心理委员喻荟贤为大家分享了一些心理健康知识，包括如何应对压力、如何调节情绪、如何建立良好的人际关系等。喻同学结合实际案例，深入浅出地讲解了这些心理知识，让同学们受益匪浅。班会的第三环节是心理体验活动。同学们被分成小组，进行了“人生地图”和“价值观拍卖”两个活动。在“人生地图”活动中，同学们绘制了自己的人生轨迹，分享了自己的成长经历和人生感悟。在“价值观拍卖”活动中，同学们通过模拟拍卖的方式，认识到自己的价值观和人生追求。班会的最后环节是自由交流与总结。同学们纷纷发言，分享了自己的感受和收获。大家表示，通过这次班会，不仅增进了彼此之间的了解，也学到了很多心理健康知识和方法。

       本次体验式心理主题班会取得了良好的效果。同学们在轻松愉快的氛围中，增进了彼此之间的了解，学习了心理健康知识，提高了心理素质。这次班会也为班级今后的工作和发展奠定了良好的基础。

班会照片: