班会召开地点：航海楼309教室

班会主持人：宋徐丞

人员出勤情况：应到33人，实到33人

教师参与情况：无

班会新闻：https://s.yiban.cn/app/311425/post-detail/pOBiRdn6w7D4G27

       为促进物流类2404班同学们的心理健康发展，提升同学们的心理调适能力，物流类2404班于11月12日晚在航海楼309教室开展“守护心灵，点亮青春”心理健康主题班会。

       本次会议由心理委员宋徐丞主持，物流类2404班全体同学参与。会上，宋徐丞帮助同学们详细分析了当代大学生心理健康现状，讲述了心理压力产生的原因以及其常见性，并分享了几个缓解心理压力的小方法。

       最后，宋徐丞设置了一个心理健康趣味小测验，同学们纷纷举手参加。这个趣味小测试不仅让同学们了解了自身性格特点，还增加了对自我心理的认知。

       本次班会以轻松惬意的方式开展，使物流类2404班的同学们对心理健康有了更深入的了解。未来，物流类2404班的同学们将以更加积极乐观的心态面对学习和生活中的挑战。

班会图片：

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