机械2202体验式心理主题班会
网络班级空间发表于湖北省
易友62265590
2024-11-28 23:18:41

(1)班会召开时间:11月25日


(2)班会召开地点:新三-210


(3)人员出勤情况:应到37人,实到37人,请假人员及事由


(4)教师参与情况:班主任丁毓峰参加


(5)班会图片:231155242807190774.jpg231125242808683645.jpg

(6)班会会议记录:班会伊始,班长以一段引人深思的心理短片拉开序幕,引发了大家对心理健康重要性的深入思考。随后,他进行了简短而有力的开场致辞,明确了本次班会的目的和意义,鼓励大家积极参与,共同探索心理健康的奥秘。紧接着,一场关于心理健康的讲座正式开始。主讲人深入浅出地阐述了心理健康的重要性以及如何在日常生活中维护良好的心理状态。讲座内容丰富,涵盖了情绪管理、压力应对、自我认知等多个方面,让同学们受益匪浅。为了将理论知识转化为实际技能,班会特别设计了一系列体验式活动。其中包括:角色扮演:同学们分组进行角色扮演,模拟不同的社交场景,如解决冲突、表达情感等,通过亲身体验学习有效的沟通技巧。放松训练:在指导老师的带领下,同学们进行了深呼吸、冥想等放松训练,学习如何在紧张的学习生活中寻找平静和放松。团队合作游戏:通过团队合作游戏,如信任背摔、盲人方阵等,增强团队协作能力和班级凝聚力。班主任对本次活动进行了总结发言。他高度评价了本次体验式心理主题班会的效果,认为这种形式的活动对于提升学生心理素质、促进班级凝聚力具有重要意义。同时,他也鼓励同学们将所学到的知识和技能运用到日常生活中去,不断提升自我,成为更好的自己。


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