班会召开时间：11月7日

班会召开地点：博学北楼教室210

班会主持人：鲁欣怡

人员出勤情况：应到38人，实到38人

教师参与情况：无

班会会议记录：

　　会议开始，心理委员以正式而引人深思的方式开启了本次班会，通过询问同学们自大学入学以来结交的朋友数量，巧妙引入了“驶离人际孤岛，构建积极关系”的会议主题。这一开场不仅引起了同学们的广泛关注，也为后续内容的深入讨论奠定了坚实的基础。

　　随后，心理委员详细阐述了人际孤岛的形成机制，强调了在现代社会背景下，由于生活节奏加快、个人性格差异及社交媒体依赖等复杂因素，个体间容易形成隔阂，导致人际孤岛现象的出现。为加深同学们的理解，心理委员列举了多个贴近生活的实例，如早晨闹钟未响导致的迟到、突然发现作业截止日期的紧迫感以及面对难题时的无助感，这些情境生动地揭示了人际孤岛在个人生活中的潜在危害，包括心理层面的孤独感、学习生活上的困扰以及未来发展中的局限性。

　　接着，心理委员针对如何有效构建积极人际关系，提出了一系列具体而实用的建议。她鼓励同学们采取主动姿态，勇于迈出第一步，通过分享兴趣爱好、参与校园社团和社交活动等方式，拓宽社交圈层，增强人际交往能力。同时，她还强调了真诚沟通、相互尊重和理解在建立健康人际关系中的重要性。

　　会议尾声，心理委员对本次班会进行了全面总结，再次强调了构建良好人际关系对于个人成长与发展的不可或缺性。她鼓励每位同学都能珍惜大学时光，积极交友，共同营造一个温馨和谐、互帮互助的班级氛围。会议在同学们热烈的掌声中圆满结束，大家纷纷表示将把会议精神付诸实践，努力驶离人际孤岛，共同构建积极向上的社交环境。