聚焦独处与社交,解开心理之惑
网络班级空间发表于湖北省
制药zy2302易班通讯员
2024-11-14 20:52:32

班会召开时间:11月14日

班会召开地点:博学主楼201

人员出勤情况:应到31人,实到31人

教师参与情况:无

班会会议记录:

  化生学院制药zy2302班于2024年11月14日在博学主楼201成功举办了一场别开生面的体验式心理班会。此次心理班会的目的是帮助学生认识到自己对独处和社交的偏好及需求,让学生理解不同人对独处与社交的不同看法和感受,并学习如何在独处时保持心理健康,以及在社交中有效沟通,从而引导学生找到适合自己的独处与社交的平衡点。

   班会上,心理委员杨果果同学通过“击鼓传花”的形式进行“快问快答”,迅速激活了班级氛围,并引导同学们深入思考独处与社交的关系。同学们积极参与讨论,分享了自己的观点和经历。心理委员结合同学们的讨论,总结了独处与社交的重要性,并鼓励同学们在平衡中寻找自我,实现个人成长和心理健康的双重目标。

   在小组讨论环节,同学们被分成若干小组,每组围绕“独处与社交的平衡”这一主题通过“平衡轮”的形式展开了深入探讨。他们分享了自己的独处与社交经验,探讨了如何在社交中保持自我,同时也分享了自己在独处时如何保持心理健康的方法。通过讨论,同学们对独处与社交的关系有了更深刻的认识,也学会了如何在两者之间找到适合自己的平衡点。

   班会结束后,同学们纷纷表示收获颇丰。他们不仅更加了解了独处与社交的关系,还学会了如何在社交中保持自我,在独处时保持心理健康。他们表示,将把这次班会的收获应用到日常生活中,努力构建更加健康、和谐的社交关系。

   此次心理班会的成功举办,不仅为同学们提供了一个交流思想、分享经验的平台,还帮助他们更好地认识了自己,理解了独处与社交的重要性。相信在未来的日子里,同学们将更加珍惜独处与社交的平衡,积极面对生活中的挑战和机遇,努力实现个人价值和梦想。

班会图片:

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学院:化学化工与生命科学学院

作者:封德恒

摄影:封德恒

编辑:封德恒


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