班会召开时间：2024年11月24日

班会召开地点：博学西楼-313

班会主持人：耿悦

人员出勤情况：应到35人，实到35人

班会会议记录：

        本次会议由心理委员耿悦同学主持，会议伊始，耿悦同学就“mbti”一词进行具体介绍分析，并提出i、e是一种性格区分，了解自己的性格并接纳自己对于大学生积极乐观生活具有一定重要意义。同时，耿悦同学指出性格是一种需要流动的能量，需要在人与人之间的沟通交流中重塑更新。

        接下来，在耿悦同学的组织下，同学们依次进行了“情绪蹲”、“创意心理画”、“共绘未来树”等活动。在“情绪蹲”过程中，同学们分组合作完成了以情绪为主题的蹲起，在互相的嬉戏打闹中达成了对性格的拥抱接纳；在“创意心理画”中，同学们各自在派发的卡纸上面完成了描述自己心灵的词语涂鸦，并邀请了部分同学将自己的大作进行上台描述展示，并邀请同学们根据作品猜想词语，通过涂鸦与互动更好地理解他人、理解自己；在“共绘未来树”中，小组成员在树枝写下自己内心对未来的期望，并将其分享与他人，在与他人的沟通交流中达成了与自己的和解、接纳。

会议最后，耿悦同学对本次心理班会做出一定总结，并向大家发放了一些写有祝福话语的小零食，祝愿大家都能做自己人生的掌舵者，积极乐观地度过大学生活。

通过本次主题心理班会，同学们更加全面地认识并接纳了自己，班级氛围得到良好建设发展，总体取得了较为良好的效果。