（2）地点：新4教学楼103.

（3）参会人数：应到30人，实到30人

（4）教室出席：班主任周令老师

（5）班会链接：https://s.yiban.cn/app/3458426/post-detail/n69HnX0qAB05xLe 

（6）班会照片：

（7）班会记录·：

       在这次“心理健康”主题班会中，不仅涵盖了丰富的理论知识与实践活动，还巧妙地融入了情感共鸣与团队协作的元素，使得整个班会过程既深刻又生动有趣。

       班长的心理知识讲解为整场班会奠定了坚实的基础。他不仅详细阐述了心理健康对于个人学习、生活乃至未来发展的重要性，还特别强调了面对心理困扰时寻求帮助的必要性和正当性，打破了部分同学心中可能存在的“心理问题即耻辱”的误解，鼓励大家以更加开放和正面的态度看待心理健康。

       案例分享环节，通过精心挑选的故事，无论是真实的个案还是虚构的情节，都深深触动了在场每一位同学的心弦。这些案例不仅让同学们对心理问题的表现和影响有了更直观的认识，也激发了他们对自己及周围人心理状态的关注和思考，促进了共情能力的提升。

        小组讨论部分，五个小组分别聚焦于情绪管理、人际交往、自我认知、压力应对和积极心态培养等关键领域，这样的设置确保了讨论的全面性和针对性。同学们在小组内畅所欲言，有的分享了自己克服困难的经历，有的则表达了对某些情境的困惑，通过相互倾听和建议，不仅增进了理解与支持，也学会了从不同视角审视问题，培养了解决问题的能力。

        角色扮演活动更是将理论与实践完美结合，让同学们在安全的环境中亲身体验不同角色面临的心理挑战及应对策略，这种沉浸式的学习方式极大地增强了体验感和记忆点，使心理调适技巧更加直观易学。

       心理测试环节则以轻松愉快的方式进行，不仅为学生提供了自我探索的机会，也让大家在趣味中认识到每个人都是独一无二的，拥有不同的心理特质和倾向，进一步促进了自我接纳和个性化成长。

        班主任的总结发言，如同温暖的灯塔，再次强调了心理健康不可忽视的重要性，并鼓励同学们将班会中学到的知识和技能应用到日常生活中，勇于面对挑战，积极寻求成长。整场班会不仅是一次心灵的洗礼，也是班级凝聚力的一次大提升，为同学们构建了一个充满理解、尊重和支持的成长环境，为他们的心理健康保驾护航。