班会召开时间:2024年11月17日

班会召开地点:新四教学楼104

班会主持人:副班长

人员出勤情况:应到36人，实到36人

教师出席情况：无

班会图片

会议记录:

　2024年11月17日，一场以“聆心共感，谊路同行”为主题的心理班会在新4-104教室成功举办。本次活动旨在提高学生的心理健康意识，培养学生积极乐观的生活态度，并通过互动游戏增进同学间的友谊和信任。

　　积极心理学是一门研究正向人类特质与经验的学科，它关注人类的幸福感、满意度、智慧及其增进途径等。积极心理学帮助我们理解人类的潜能和可能性，提供了一种更加全面和积极的健康观。在个人生活中，积极心理学通过帮助个人发展积极情感和情绪调节技巧，培养乐观主义和希望的态度，增强心理韧性，提高抗压能力。此外，它还鼓励个人发现和发展自己的优势和才能，增强自尊和自信，提高个人的幸福感和生活质量。

　　在班会的互动环节中，同学们积极参与了“情绪接龙”游戏，小游戏既让大家消除了紧张的心理，认识到了积极心理的作用，也让同学们相互之间增进了感情。

　　通过本次心理班会的成功举办，不仅提升了学生的心理素质，也为构建和谐校园文化做出了积极贡献。学校将继续关注学生的心理健康，定期举办相关活动，为学生的成长保驾护航。