各学院（书院）：

　　为进一步加强心理健康教育，帮助学生树立做自己心理健康第一责任人的主人翁意识，培养学生自我关怀、自我帮助的能力以及寻求他人帮助的主动性，更加顺利、愉快、充实地度过大学生活。学校心理健康教育中心拟开展“5·25”大学生心理健康节系列活动，有关事项通知如下：

　　一、活动主题

　　做自己心理健康的第一责任人

　　二、参加对象

　　全体在校师生。

　　三、活动时间

　　4月15日——5月30日

　　四、活动内容

　　1.观影自助：心理微电影大赛

参赛学生以“善于自助，勇于求助”为主题拍摄心理微电影。此次主题微电影大赛分为初赛和决赛两个环节。初赛由各学院自主组织开展，推荐1部初赛优秀作品参加学校决赛，决赛作品将在“武理心晴”公众号上进行展播，心理健康教育中心组织专家进行评选。具体要求另行通知。

　　2.活动自助：我手绘我心

　　4-5月期间，学生心理素质拓展协会开展“我手绘我心”系列解压自助团体，参与学生在拼字诗、石膏娃娃—描绘心情色彩、奶油胶手机壳--定制美好心情、压花手账本--将春天和美好心情藏进手账等活动中表达情绪，体验心流。

　　3.科学自助：心理知识赋能

　　4-5月期间，由心理健康教育中心组织，开展心理健康知识讲座。

　　4.结合各学院特色开展体验式心理班会等心理健康教育活动

　　结合做自己心理健康的第一责任人的主题和学院特色，自行设计和组织体验式心理班会等心理健康教育活动。需将活动方案和举办时间地点在心协分会QQ群里发布，校心协及其他学院心协进行观摩学习。

　　5.心晴游园会暨“5·25”大学生心理健康节闭幕式

　　在5月25日当天，心理健康教育中心将组织心晴游园会暨“5·25”大学生心理健康节闭幕式，由学生心理素质拓展协会在南湖校区和余家头校区组织户外素质拓展活动，参与心晴集会系列活动，便会获得一个“心晴奖章”，集齐在一定数量后便可以前往领奖处找相关人员兑换奖品。

　　五、活动要求

　　1.高度重视，精心组织。本次活动是学生思想政治教育活动的一部分，各学院需高度重视、精心组织，切实加强学生心理建设，提高学生心理素质。

　　2.继承创新，广泛宣传。各学院要开展具有本学院特色的心理健康教育活动，通过线上线下多种渠道广泛宣传，努力搭建大学生心理健康教育的网络平台。

　　3.注重实效，认真总结。大学生心理健康节结束后，各学院请于6月10日前将本学院的心理健康教育活动总结材料通过办公自动化报送学工部心理健康教育中心。