班会召开地点:余15舍663青创空间

班会主持人:田嘉诚

人员出勤情况:应到35人，实到35人

教师参与情况:无 

班会新闻:武汉理工大学·航运学院·微社区(yiban.cn)

为了积极响应武汉理工大学第23届心理健康月活动号召，11月14日晚7：00到9：00，航运学院航海2405班于余15舍663青创空间成功举办了一场以“聆心共感，谊路同行”为主题的心理健康教育班会，旨在帮助同学们提升人际交往能力，构建更加和谐融洽的人际关系，全班同学踊跃参与其中。 班会在心委的开场词中拉开了帷幕，心委提到，在大学生活以及未来的人生道路上，良好的人际交往起着至关重要的作用，它关乎着我们的情绪体验、学业发展以及身心健康等多个方面。随后，主持人简要介绍了班会的主要环节及预期目标，激发了同学们浓厚的兴趣和参与热情。 心委首先通过《转学生小刺猬》的短片引入，然后从人际交往的概念、必要性以及分类入手，并提醒同学们i人和人际交往恐惧症是有区别的，要及时关注自己的人际交往健康。 随后，心委介绍该如何构建健康的人际关系，通过几个小游戏让大家感受。如蒙眼撕纸游戏让大家体验到在单向沟通的情况下容易产生信息接受不完整和刻板印象的影响，进而引出人际交往的偏见与误区的介绍，通过几个心理学效应并用例子解释。 接着，心委分发给每个人卡片和彩笔，通过“优点轰炸”游戏来让同学们互相写优点，然后心委介绍了如何正确赞美别人的FFC法则。 到了活动最热烈的缓解——狼人游戏，同学们在试探与沟通中体会人际交往的边界，心委自然地解释刺猬效应在人际关系建设和的重要性。 还有有拼图游戏和解开千千结的游戏，大家在体验中感受分工合作和化解矛盾的具象阐释。 最后，同学们在心委设计的“请和我击掌的”图纸上以笔代手和大家一起掌心相击进行留念，在心形便签纸写下活动感悟。 这次“聆心共感，谊路同行”为主题的心理健康教育班会在大家开心合影的欢笑中圆满结束，不仅了解到了丰富的心理知识，还缓解了压力，感悟到了彼此的心声，同赴一场心灵的邀约与碰撞，绽放人际之花。

通讯：田嘉诚，蒋东霖

编辑：田嘉诚

审核：邓晓光